笑阿公清燙敏豆,惠媽說會沒味道,小孩會不喜歡吃。
笑笑:「不會啊。阿公會用醬油料,可以沾醬油。」
「醬油妹(愛笑惠)超愛吃的。」
「我不會受到誘惑的!」愛沾醬油吃菜的愛笑惠說。
^^(C)
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2014-07-29
2014-07-24
親密關係評估表2
(婚姻)親密關係評估表2
表二、對下列8種情形,由1分(極不同意)到6分(非常同意),打勾即可。
1.我的伴侶經常批評我的個性,對我做人身攻擊。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
2.我中性的話語或行為經常被伴侶誤認為帶有惡意。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
3.我們無法談論問題,小小的爭執會一下子失控,戰火升高或彼此凶狠對罵,帶來更深的傷害。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
4.我們經常冷戰,關係緊繃。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
5.我們有爭執時,總有一方不願再談,退避三舍,離開現場。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
6.我的伴侶經常對我冷嘲熱諷,表露輕蔑、厭惡。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
7.在這個親密關係中,我覺得不安全,無法對我的伴侶吐露心事,表達我真正的心聲和感受。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
8.在這個親密關係中,我覺得很寂寞。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
勾完後,將表2的打勾數字加總起來。
08~18分:表示綠燈區,夫妻關係互動良好,關心對方。
19~36分:黃燈區,夫妻之間關係閃黃燈了。
37~48分:紅燈區,關係拉警報了,敞開心防好好溝通。
-----------
有沒有改善方法呢?
有,例如:理解與尊重、接納與欣賞。
表二、對下列8種情形,由1分(極不同意)到6分(非常同意),打勾即可。
1.我的伴侶經常批評我的個性,對我做人身攻擊。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
2.我中性的話語或行為經常被伴侶誤認為帶有惡意。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
3.我們無法談論問題,小小的爭執會一下子失控,戰火升高或彼此凶狠對罵,帶來更深的傷害。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
4.我們經常冷戰,關係緊繃。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
5.我們有爭執時,總有一方不願再談,退避三舍,離開現場。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
6.我的伴侶經常對我冷嘲熱諷,表露輕蔑、厭惡。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
7.在這個親密關係中,我覺得不安全,無法對我的伴侶吐露心事,表達我真正的心聲和感受。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
8.在這個親密關係中,我覺得很寂寞。
極不同意......非常同意
1 2 3 4 5 6
勾完後,將表2的打勾數字加總起來。
08~18分:表示綠燈區,夫妻關係互動良好,關心對方。
19~36分:黃燈區,夫妻之間關係閃黃燈了。
37~48分:紅燈區,關係拉警報了,敞開心防好好溝通。
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有沒有改善方法呢?
有,例如:理解與尊重、接納與欣賞。
分類:
心得學習筆記
親密關係評估表1
(婚姻)親密關係評估表1
依學員對其夫妻之間的切身狀況,填寫2個評估表,直接貼切打勾,不需太多思考。
表一、對下列10種關係中的滿意程度評分,由1分(極不滿意)到6分(非常滿意),打勾即可。
極不滿意......非常滿意
1.金錢管理 1 2 3 4 5 6
2.感受關愛 1 2 3 4 5 6
3.衝突管理 1 2 3 4 5 6
4.性關係 1 2 3 4 5 6
5.家務分配 1 2 3 4 5 6
6.子女教養 1 2 3 4 5 6
7.姻親關係 1 2 3 4 5 6
8.朋友交往 1 2 3 4 5 6
9.休閒娛樂 1 2 3 4 5 6
10.宗教信仰 1 2 3 4 5 6
勾完後,將表1的打勾數字加總起來。
08~18分:紅燈。
19~36分:黃燈。
37~48分:綠燈。
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分類:
心得學習筆記
2014-07-22
資深大美女
在某次的「親密關係」研習課程中,講師談到如何安撫面對因親人情感關係以外產生的緊張事件,如沒搭上最後一班車、皮包丟了、迷路了、心愛的相機被弄壞了等等。
一位退休媽媽發表個人過去某一事件的心情,結果笑笑被問到遇到這種如何說,除了同理外,笑笑說會作一些提問,協助媽媽找出自身的資源,並思考可採取哪些行動來解決。
媽媽回應當時沒有這個資源,媽媽很開朗地接著問:「笑笑,這種情形下要對美女要怎麼說?」笑笑被問到這樣的問題,還在思考說怎麼回應才好時。
「好吧,我也曾經是美女喔,「資深」的美女!」媽媽回應很幽默。
說完,在座學員一同笑起來。
^^V(C)
PS.
笑笑上課被講師稱讚說沒結婚就懂得來上這些課程,很開心但又憂心,家家有本難唸經,為什麼每個家庭會產生那麼多問題,是笑笑心中很感興趣的一個課題,有空參加不同的課程研習,都希望對日後助人的功力能有所增進。
一位退休媽媽發表個人過去某一事件的心情,結果笑笑被問到遇到這種如何說,除了同理外,笑笑說會作一些提問,協助媽媽找出自身的資源,並思考可採取哪些行動來解決。
媽媽回應當時沒有這個資源,媽媽很開朗地接著問:「笑笑,這種情形下要對美女要怎麼說?」笑笑被問到這樣的問題,還在思考說怎麼回應才好時。
「好吧,我也曾經是美女喔,「資深」的美女!」媽媽回應很幽默。
說完,在座學員一同笑起來。
^^V(C)
PS.
笑笑上課被講師稱讚說沒結婚就懂得來上這些課程,很開心但又憂心,家家有本難唸經,為什麼每個家庭會產生那麼多問題,是笑笑心中很感興趣的一個課題,有空參加不同的課程研習,都希望對日後助人的功力能有所增進。
分類:
幽默生活
2014-07-15
婚或不婚
某天去客戶家工作,客戶爸爸看到兒子在用LINE連絡朋友,以為電話費會超支,笑笑跟爸爸說明,現在用LINE打電話都不用錢,電話費不會增加,會比較省錢。爸爸拿出褲頭口袋裡的傳統手機,說:「那可以幫我把這台裝LINE嗎?」笑笑笑著回答:「不行啦,要有智慧型手機有上網功能才可以。不過您那台省電又耐摔,遇到地震求救時不用怕電池沒電,現在手機大都撐不到一天。」
爸爸也笑著認同:「嗯,摔了好幾次,還有掉到水裡,拿起來都好好的,想換新的也沒機會。」說完就離開電腦間去睡午覺了。
在客廳的客戶媽媽談到孩子長越大越不聽話,指著坐在椅子上看電視的孩子,只有一個比較聽話。
羨慕笑笑沒結婚,說:「像你這樣就很清閒,不結婚真好。」
笑笑:「沒啦,還沒遇到有緣的啦。」「結婚有結婚的好,沒結婚有沒結婚的好壞,看個人選擇,結不結各有利弊,每個功課都不一樣。」
爸爸也笑著認同:「嗯,摔了好幾次,還有掉到水裡,拿起來都好好的,想換新的也沒機會。」說完就離開電腦間去睡午覺了。
在客廳的客戶媽媽談到孩子長越大越不聽話,指著坐在椅子上看電視的孩子,只有一個比較聽話。
羨慕笑笑沒結婚,說:「像你這樣就很清閒,不結婚真好。」
笑笑:「沒啦,還沒遇到有緣的啦。」「結婚有結婚的好,沒結婚有沒結婚的好壞,看個人選擇,結不結各有利弊,每個功課都不一樣。」
分類:
隨筆
2014-07-05
小貓的超強求生意志
六月初連續好幾天都下起臨時陣雨。中午忙完工作的回途中,遇上了一陣大雨,騎機車行經某個T字路口停紅綠燈,看到右前方半公尺處的地面上有一團肉肉的東西,被雨淋得看不清楚面貌,一動也不動,以為是被撞死的老鼠或小動物,趁著紅燈低頭正要看仔細時,那團肉球竟然快速地匍匐前進向笑笑的機車底下衝過來。
旁邊有位也是騎機車停紅燈的女士,看到情景,揮揮手叫了笑笑有東西在車底下,笑笑點頭回應說知道,熄火後馬上下車低頭看看那團肉球跑到哪裡去,很奇異的狀況,左看右顧竟然看不到那團肉球的身影,沒有壓到但又聽得到喵喵的一聲,喵完一聲後又無聲無息,在路口人車吵雜聲下,分辨不出聲音的位置。
檢查了好久,找來找去還是看不到東西的蹤影,紅燈也轉為綠燈,後方的車子等不耐煩了,遶過笑笑行駛,過了一會又紅燈了,再蹲下用極低的半跪姿檢查車後輪,讓人難以置信,原來那團肉球自己鑽進機車的後車輪輪胎的正上方,卡在輪胎與機身的縫裡,這下換笑笑動彈不得,因為滾動了輪子,那團活生生的肉球不是被夾死就是會被壓死。
旁邊有位也是騎機車停紅燈的女士,看到情景,揮揮手叫了笑笑有東西在車底下,笑笑點頭回應說知道,熄火後馬上下車低頭看看那團肉球跑到哪裡去,很奇異的狀況,左看右顧竟然看不到那團肉球的身影,沒有壓到但又聽得到喵喵的一聲,喵完一聲後又無聲無息,在路口人車吵雜聲下,分辨不出聲音的位置。
檢查了好久,找來找去還是看不到東西的蹤影,紅燈也轉為綠燈,後方的車子等不耐煩了,遶過笑笑行駛,過了一會又紅燈了,再蹲下用極低的半跪姿檢查車後輪,讓人難以置信,原來那團肉球自己鑽進機車的後車輪輪胎的正上方,卡在輪胎與機身的縫裡,這下換笑笑動彈不得,因為滾動了輪子,那團活生生的肉球不是被夾死就是會被壓死。
分類:
隨筆
2014-07-04
街頭上一個真心的擁抱
(街頭實驗)
扮演布偶的是位腦麻者,在街頭上給予路人免費的擁抱。
歷經猜疑,懷疑扮演布偶人的動機,直到有人大方地打破僵局,回饋一個溫暖的擁抱,其他人也陸續上前抱抱。
值得省思的是,如果那位腦性麻痺者沒有著布偶裝,隨便地站在街頭想要給予路人擁抱,是否會獲得同樣感人的反應?
散播愛心與自我防衛在面具隔閡下相互拉拒,溫馨的熊面具讓人願意卸下心防更加親近,以真面目待人反而讓人避之唯恐不及,同一件事有多種不同的層面引人深省。
扮演布偶的是位腦麻者,在街頭上給予路人免費的擁抱。
歷經猜疑,懷疑扮演布偶人的動機,直到有人大方地打破僵局,回饋一個溫暖的擁抱,其他人也陸續上前抱抱。
值得省思的是,如果那位腦性麻痺者沒有著布偶裝,隨便地站在街頭想要給予路人擁抱,是否會獲得同樣感人的反應?
散播愛心與自我防衛在面具隔閡下相互拉拒,溫馨的熊面具讓人願意卸下心防更加親近,以真面目待人反而讓人避之唯恐不及,同一件事有多種不同的層面引人深省。
分類:
隨筆
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