杯子裡只有半杯水，
有的人想：「我還有半杯水。」
有的人想：「我只剩半杯水。」
有的人想：「我只剩半杯水，給人就沒了。」
有的人想：「我還有半杯水，還可以付出。」
2015.01.01 ^^V(C)
2014-12-03
2014-11-13
2014-10-13
2014-09-17
2014-09-07
靠(哭)夭的口頭禪
有天在幫一對姊妹處理電腦問題，小妹看著ＦＢ朋友的回應，突然爆出一句：「靠夭喔！」
笑笑手仍未停地按著鍵盤，轉頭看盯著右邊電腦螢幕的小妹，有點驚訝。
笑笑：「妳長得很好看，但『靠夭』那些字不要常說，那會給人不好的印象。」
「如果有一天有一個男生因為喜歡妳，想當面對妳告白，結果妳一開口就『靠夭哦』，妳想他會怎樣？」
小妹和她姊姊聽了哈哈大笑。
小妹：「輪家可是有『氣質』的喔。」
笑笑：「但是一開口，氣質一不小心就馬上『破功』了！」
大家又笑了起來。
有些環境會養成某些常用的口語，有時很直接、不修飾地表達情緒，但並不表示有如字面上的負面罵人的意思，只是口頭禪而已，沒有惡意。不過在與他人交往時，往往因為這些沒交集的誤解產生很多衝突，如果口頭禪一時改不過來，那與朋友聊天時還是要小心謹慎。
^^V(C)
笑笑手仍未停地按著鍵盤，轉頭看盯著右邊電腦螢幕的小妹，有點驚訝。
笑笑：「妳長得很好看，但『靠夭』那些字不要常說，那會給人不好的印象。」
「如果有一天有一個男生因為喜歡妳，想當面對妳告白，結果妳一開口就『靠夭哦』，妳想他會怎樣？」
小妹和她姊姊聽了哈哈大笑。
小妹：「輪家可是有『氣質』的喔。」
笑笑：「但是一開口，氣質一不小心就馬上『破功』了！」
大家又笑了起來。
有些環境會養成某些常用的口語，有時很直接、不修飾地表達情緒，但並不表示有如字面上的負面罵人的意思，只是口頭禪而已，沒有惡意。不過在與他人交往時，往往因為這些沒交集的誤解產生很多衝突，如果口頭禪一時改不過來，那與朋友聊天時還是要小心謹慎。
^^V(C)
2014-08-29
古錐老阿嬤
「啊電視怎會無聲無影。你有閒著來看嘜一下。」電話那一頭，是一位認識的老阿嬤的聲音。
「電視我不會啦。」笑笑說。
「不要緊，啊嘸你來看嘜一下嘛好啊！」
笑笑只好找個時間去看，原來是老阿嬤把數位電視的遙控器切錯了，只有藍色畫面。
檢查完，阿嬤就會開始說家常便飯的事，聊她坎坷的過去，精彩的人生經歷，不亞於電視正在播的節目。
說著說著說到不知道哪裡，說到了過往親友的故事，老阿嬤一直叮嚀笑笑：「生了好看真水，但是脾氣不好、愛玩擱愛打扮、擱不會顧家持家的查某，千萬千萬不要娶進門。」
「剛開始看不出來，鬥陣久了後就原形畢露，不孝父母，一個尪變成『某奴』。尪賺多少就開多少，按怎賺嘛不夠開。」
笑笑聽了一直點頭，表示有在認真聽老阿嬤說。
老阿嬤看笑笑似乎聽得津津有味，沒等笑笑問又滔滔不絕說她的故事。年紀輕時，先生常在外地做生意，一次的出差，竟然背著她有了外遇，到了最後再也不踏進家門一步，一毛錢也沒拿回家。
老阿嬤很有骨氣，不吵也不鬧，也不跑到先生住處討贍養費，很乾脆地斷然離去，獨自扶養小孩。為了把小孩養大，老阿嬤年輕時幾乎什麼工作都去做，她告訴孩子：「只要我有一口飯吃，不會讓你們餓肚子。」
含辛茹苦地拉拔小孩長大，只要求孩子在外要好好工作獨立，體諒孩子做工很辛苦，所以從未要孩子拿一毛錢回家。
每當笑笑聽到這樣滄桑的故事，原來每個老者臉上深深的皺紋都刻劃著不同的生命歷程，無可奈何，輕輕地嘆了口氣。
手機響了，笑笑還有下個工作得做。「啊，阿桑，我等一下還要去別的地方做工作，下回擱再聽您講故事喔。」老阿嬤很高興有人聽她說故事，揮揮手道再見。
^^V(C)
「電視我不會啦。」笑笑說。
「不要緊，啊嘸你來看嘜一下嘛好啊！」
笑笑只好找個時間去看，原來是老阿嬤把數位電視的遙控器切錯了，只有藍色畫面。
檢查完，阿嬤就會開始說家常便飯的事，聊她坎坷的過去，精彩的人生經歷，不亞於電視正在播的節目。
說著說著說到不知道哪裡，說到了過往親友的故事，老阿嬤一直叮嚀笑笑：「生了好看真水，但是脾氣不好、愛玩擱愛打扮、擱不會顧家持家的查某，千萬千萬不要娶進門。」
「剛開始看不出來，鬥陣久了後就原形畢露，不孝父母，一個尪變成『某奴』。尪賺多少就開多少，按怎賺嘛不夠開。」
笑笑聽了一直點頭，表示有在認真聽老阿嬤說。
老阿嬤看笑笑似乎聽得津津有味，沒等笑笑問又滔滔不絕說她的故事。年紀輕時，先生常在外地做生意，一次的出差，竟然背著她有了外遇，到了最後再也不踏進家門一步，一毛錢也沒拿回家。
老阿嬤很有骨氣，不吵也不鬧，也不跑到先生住處討贍養費，很乾脆地斷然離去，獨自扶養小孩。為了把小孩養大，老阿嬤年輕時幾乎什麼工作都去做，她告訴孩子：「只要我有一口飯吃，不會讓你們餓肚子。」
含辛茹苦地拉拔小孩長大，只要求孩子在外要好好工作獨立，體諒孩子做工很辛苦，所以從未要孩子拿一毛錢回家。
每當笑笑聽到這樣滄桑的故事，原來每個老者臉上深深的皺紋都刻劃著不同的生命歷程，無可奈何，輕輕地嘆了口氣。
手機響了，笑笑還有下個工作得做。「啊，阿桑，我等一下還要去別的地方做工作，下回擱再聽您講故事喔。」老阿嬤很高興有人聽她說故事，揮揮手道再見。
^^V(C)
逆向思考
發脾氣只會把問題推向難以轉圜的地步，因為氣在頭上的人根本聽不進去對方的話。
當你（妳）覺得她（他）
不能理解我、
不會尊重我、
不願接納我、
不懂欣賞我。
如果問題與衝突持續發生，不妨逆向思考一下，
「要怎麼做，才能～～」
我要先怎麼做，才能互相諒解？
我要先怎麼做，才會互相尊重？
我要先怎麼做，才願互相接納？
我要先怎麼做，才懂互相欣賞？
儘可能地先從生活中找到可行的改善方法，避免長期陷入僵化的互動模式，即使是一個小小小、微不足道的改變也行。方法如果可行，再持續去做微米小的改變；如果還不行，就再尋找另一個可行的方法。
有時日積月久，裂縫過大了，不一定能撫平，至少努力嚐試過了，才不會在心中留下過多的遺憾。
^^V(助人心得學習筆記)
當你（妳）覺得她（他）
不能理解我、
不會尊重我、
不願接納我、
不懂欣賞我。
如果問題與衝突持續發生，不妨逆向思考一下，
「要怎麼做，才能～～」
我要先怎麼做，才能互相諒解？
我要先怎麼做，才會互相尊重？
我要先怎麼做，才願互相接納？
我要先怎麼做，才懂互相欣賞？
儘可能地先從生活中找到可行的改善方法，避免長期陷入僵化的互動模式，即使是一個小小小、微不足道的改變也行。方法如果可行，再持續去做微米小的改變；如果還不行，就再尋找另一個可行的方法。
有時日積月久，裂縫過大了，不一定能撫平，至少努力嚐試過了，才不會在心中留下過多的遺憾。
^^V(助人心得學習筆記)
2014-08-25
婆媳過招
婆婆對剛過門媳婦說話尖酸刻薄，總是挑剔批評哪個地方不好，做媳婦的很難過，如果可以的話，在適當時候當面委婉表達感受，例如：「媽，您這樣說我心裡會很難過，雖然我不是您心目中最好的媳婦，但是我很努力做好這個角色，照顧好這個家。......」
有時候婆婆會因為生活習性的不同說了不好聽的話，也認為這些話沒什麼大不了的，無法體會媳婦的處境，適時讓對方了解自己的真實感受，是溝通的開始。
如果一直悶在心裡不抒發，對先生哭訴發脾氣，在家裡臉色和行為表現出很怨嘆、很不情願的態度出來，反而導致家人陷入負面情緒的惡性循環。
找個人如先生、媽媽、親朋好友等願意傾聽自己說話的人說說心事。
如果已經有了孩子，為了小孩著想，養育小孩的功課反而是更需要費心神的地方。
有身心健康的媽媽，才有快樂的小孩。
^^V(助人心得學習筆記)
2014.08.
有時候婆婆會因為生活習性的不同說了不好聽的話，也認為這些話沒什麼大不了的，無法體會媳婦的處境，適時讓對方了解自己的真實感受，是溝通的開始。
如果一直悶在心裡不抒發，對先生哭訴發脾氣，在家裡臉色和行為表現出很怨嘆、很不情願的態度出來，反而導致家人陷入負面情緒的惡性循環。
找個人如先生、媽媽、親朋好友等願意傾聽自己說話的人說說心事。
如果已經有了孩子，為了小孩著想，養育小孩的功課反而是更需要費心神的地方。
有身心健康的媽媽，才有快樂的小孩。
^^V(助人心得學習筆記)
2014.08.
訂閱：
文章 (Atom)