一組學員肩並肩圍成一個圓，伸出右手牽住其他學員的右手，再伸出左手牽住其他學員的左手，但不可以和左右旁鄰牽手，也不可以同一人同時牽左右手。
牽手時，任意選擇，不做討論預先規劃。
組員開始想辦法解開「人手結」，雙手不可放開。到最後解開所有的結，拆成一個大圓為完成。
＊如遇到時間內解不開者，隊輔可給予組員討論，鬆開一個最難解的結，鬆開手，解開結後再牽起來，再想辦法解開。
＊結束後，討論心得、處理協調的情形。
＊結：心結
＊結：每個人的處理態度不同，團隊如何接納彼此，齊心解結。
^^V(學習筆記)
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