來源:網路
美國著名心理學家雷蒙德．A．穆迪 博士在研究過150個瀕死體驗者(經歷過「臨床死亡」後復生的人)的案例之後，試圖為人們揭開死亡真相。
盡管瀕死體驗發生的情境，以及親歷該種體驗的個人性格都有著巨大的差別，但需要肯定的是，在這些人「瀕死體驗」的陳述中，存在著不可忽視的相似性——我把它們大體歸納為14條，他們是按照感受出現的先後次序排列的。
１、明知死訊
他們親耳聽到醫生或是在場的其他人，明確宣告自己的死亡。他會感覺到生理的衰竭到達極限。
２、體驗愉悅
「瀕死體驗」的初期有一種平和安詳、令人愉悅的感受。首先會感到疼痛，但是這種疼痛感一閃而過，隨後會發覺自己懸浮在一個黑暗的維度中。一種從未體驗過的最舒服的感覺將他包圍。
３、奇怪聲音
在「瀕死」或者「死亡」的時候，有奇怪的聲音飄然而至。一位年輕女子說，她聽到一種類似樂曲的調子，那是一種美妙的曲調。
４、進入黑洞
有人反映他們感到被突然拉入一個黑暗的空間。你會開始有所知覺，那就像一個沒有空氣的圓柱體，感覺上是一個過渡地帶，一邊是現世，一邊是異域。
５、靈魂脫體
發現自己站在了體外的某一處觀察自己的軀殼。一個落水的男人回憶說，他自己脫離了身體，獨自處在一個空間中，仿佛自己是一片羽毛。
６、語言受限
他們竭力想告訴他人自身所處的困境，但沒有人聽到他們的話。有一名女子說，我試著跟他們說話，但是沒人能聽到。
７、時間消失
脫體狀態下，對時間的感受消失了。有人回憶說，那段時間裡，他曾不停地出入自己的肉體。
８、感官靈敏
視覺、聽覺比之前更加靈敏。一個男子說，他從未看得如此清楚過，視力水準得到了不可思議的增強。
9、孤獨無助
在這之後，會出現強烈的孤立感和孤獨感。一位男子說，他無論怎樣努力都無法和別人交流，所以「我感到非常孤單」。
10、他「人」陪伴
這時，周圍出現了別的「人」。這個「人」，要麼是來協助他們安然過渡到亡者之國，要麼是來告訴他們喪鐘尚未敲響，得先回去再待一段時間。
11、出現亮光
在「瀕死體驗」最後的時刻，會出現亮光。這道光具有某種「人性」，非常明確的「人性」。
12、回望人生
這個時候，當事人會對一生做一次全景式的回顧。當親歷者用時間短語來描述它時，都是「一幕接著一幕，按事情發生的時間順序移動的，甚至伴隨著畫面，當時的一些感覺和情感都得以重新體驗」。
13、邊界阻隔
在這時，人會遇到一道可以被稱作是「邊緣」或者「界限」之類的東西，阻隔你到某個地方去，關於它的形態有多種表述︰一攤水、一團煙霧、一扇門、一道曠野中的籬笆，或者是一條線。
14、生命歸來
如果有幸被救活了，在「瀕死體驗」進行到某種程度後，人們必須「回來」。在最開始的時候，許多人都想趕快回到身體中去，但是隨著瀕死體驗的深入，他開始排斥回到原來的身體，如果遇上了光的存在，這種情緒就更為強烈。隨後，你就真的「回來」了。
人是一種相當依賴精神的生物，當人「瀕死」時，一道微弱的白光就可以讓死亡變得不那麼可怕。人死的時候，整個一生都將被重新評價，這種評價完全不依賴於你是否腰纏萬貫，身分地位是否顯赫，而僅僅
取決於在你一生與他人分享的愛和溫暖有多少。
2009-12-29
2009-12-18
蜜蜂神祕消失
TVBS 更新日期:"2009/12/17 22:48"
全球各地，最近都有一種怪現象，那就是蜜蜂突然集體神祕消失。以美國為例，有多達80萬個蜂巢的蜜蜂突然暴斃失蹤，科學家推斷，蜜蜂的免疫系統，可能被農藥或病毒侵害，這些生了病的蜜蜂，擔心把病毒傳染給其他蜜蜂，自己遠離蜂窩，才會連屍體都看不到。
全球蜜蜂數量急速遞減，從歐洲到南美，大批蜜蜂憑空消失，連屍骨殘骸都沒剩。
地球上沒有了蜜蜂，對人類也會帶來巨大的衝擊。美國有1/3的農作物，都是靠蜜蜂授粉，包括水果蔬菜、堅果和種子，甚至是棉花，光是在美國，蜜蜂授粉的產值，就超過150億美元。
研究人員：「我們需要這種動物來授粉，但是牠們出現危機，除非我們只吃玉米、米和麥，否則蜜蜂不可或缺。」
包括歐洲美洲的科學家，都在追蹤調查，現在發現一個可能的原因。蜜蜂在生病後，會自動離巢死在外面，以免把病菌傳染給同類，也因為如此，蜜蜂會大規模的消失，但是牠們究竟染了什麼病？僅僅數個月之內，疫情就達到駭人的程度。蜂農：「看看數字，美國可能已有1/3的蜜蜂消失，這等於80萬個蜂巢的蜜蜂。」
這個可怕現象，被稱為蜂群衰竭失調，英文簡稱CCD，每當這時候，就會有大批蜜蜂急速流失，年輕的成蜂離群而去，最後蜂群整個消失殆盡，不過一個星期左右，蜂窩只剩下蜂后和幾隻小蜜蜂。
CCD橫掃全美，歐洲國家也不能倖免，包括義大利、波蘭、葡萄牙，還有中南美洲，甚至有克羅埃西亞蜂農聲稱，高達5百萬隻蜜蜂，在短短48小時之內，全部消失不見。
蜜蜂是組織嚴密複雜的生物，為何經不起這樣的病變？美國賓州農業局的研究人員，每天為多達100隻蜜蜂驗屍，他們對研究出來的結果，感到震驚。
研究人員：「我們開始檢視蜜蜂的內臟，發現有嚴重的病變，和各種疤痕組織，我對這種情況一無所知，有些蜜蜂腹部，有完整的花粉粒，顯然他們沒有消化，仍不斷進食，因為牠們無法吸收營養。」
另一個驚人發現是，蜜蜂組織裡生長的真菌，類似免疫系統不全的病患，體內所長的真菌，研究人員推斷，蜜蜂變得虛弱不堪，是因為一種類似愛滋病毒的昆蟲病毒作祟。研究人員：「因為這些蜜蜂的免疫反應受到抑制，不論是病毒類的有機體造成，還是各種迫切的狀況，例如營養緊迫，還是農藥的化學性緊迫。」
法國的毒物學家發現，蜜蜂吃的糖漿含有高劑量殺蟲劑，他們的中毒症狀，就和CCD症狀相同。
食慾減退、失憶、迷失方向，這表示蜜蜂只能承受低劑量的殺蟲劑，賓州的研究人員，從蜂巢裡採集的花粉樣本，竟然發現有40多種殺蟲劑。研究人員：「我們擔心這些殺蟲劑，在破壞蜜蜂的免疫系統。」
西班牙的研究團隊認為，CCD疫情是多種因素造成，殺蟲劑、寄生蟲、營養不良，種種因素，讓脆弱的蜜蜂更容易被感染。
而在紐約的研究，從DNA檢驗，隔離出單一的元兇，這種病毒，幾乎在美國每個蜂箱都有，叫做「以色列癱瘓病毒」。專家：「我們在澳洲的包裹蜂上，發現找到這種病毒。」 但是病毒源自哪裡？蜜蜂大量消失的怪現象，持續了2、30年，各國研究到現在還沒有定論。
如果蜜蜂還是持續以這種速度消失，估計美國到了2035年，蜜蜂恐怕會從地球上絕跡。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091217/8/1x4yu.html
全球各地，最近都有一種怪現象，那就是蜜蜂突然集體神祕消失。以美國為例，有多達80萬個蜂巢的蜜蜂突然暴斃失蹤，科學家推斷，蜜蜂的免疫系統，可能被農藥或病毒侵害，這些生了病的蜜蜂，擔心把病毒傳染給其他蜜蜂，自己遠離蜂窩，才會連屍體都看不到。
全球蜜蜂數量急速遞減，從歐洲到南美，大批蜜蜂憑空消失，連屍骨殘骸都沒剩。
地球上沒有了蜜蜂，對人類也會帶來巨大的衝擊。美國有1/3的農作物，都是靠蜜蜂授粉，包括水果蔬菜、堅果和種子，甚至是棉花，光是在美國，蜜蜂授粉的產值，就超過150億美元。
研究人員：「我們需要這種動物來授粉，但是牠們出現危機，除非我們只吃玉米、米和麥，否則蜜蜂不可或缺。」
包括歐洲美洲的科學家，都在追蹤調查，現在發現一個可能的原因。蜜蜂在生病後，會自動離巢死在外面，以免把病菌傳染給同類，也因為如此，蜜蜂會大規模的消失，但是牠們究竟染了什麼病？僅僅數個月之內，疫情就達到駭人的程度。蜂農：「看看數字，美國可能已有1/3的蜜蜂消失，這等於80萬個蜂巢的蜜蜂。」
這個可怕現象，被稱為蜂群衰竭失調，英文簡稱CCD，每當這時候，就會有大批蜜蜂急速流失，年輕的成蜂離群而去，最後蜂群整個消失殆盡，不過一個星期左右，蜂窩只剩下蜂后和幾隻小蜜蜂。
CCD橫掃全美，歐洲國家也不能倖免，包括義大利、波蘭、葡萄牙，還有中南美洲，甚至有克羅埃西亞蜂農聲稱，高達5百萬隻蜜蜂，在短短48小時之內，全部消失不見。
蜜蜂是組織嚴密複雜的生物，為何經不起這樣的病變？美國賓州農業局的研究人員，每天為多達100隻蜜蜂驗屍，他們對研究出來的結果，感到震驚。
研究人員：「我們開始檢視蜜蜂的內臟，發現有嚴重的病變，和各種疤痕組織，我對這種情況一無所知，有些蜜蜂腹部，有完整的花粉粒，顯然他們沒有消化，仍不斷進食，因為牠們無法吸收營養。」
另一個驚人發現是，蜜蜂組織裡生長的真菌，類似免疫系統不全的病患，體內所長的真菌，研究人員推斷，蜜蜂變得虛弱不堪，是因為一種類似愛滋病毒的昆蟲病毒作祟。研究人員：「因為這些蜜蜂的免疫反應受到抑制，不論是病毒類的有機體造成，還是各種迫切的狀況，例如營養緊迫，還是農藥的化學性緊迫。」
法國的毒物學家發現，蜜蜂吃的糖漿含有高劑量殺蟲劑，他們的中毒症狀，就和CCD症狀相同。
食慾減退、失憶、迷失方向，這表示蜜蜂只能承受低劑量的殺蟲劑，賓州的研究人員，從蜂巢裡採集的花粉樣本，竟然發現有40多種殺蟲劑。研究人員：「我們擔心這些殺蟲劑，在破壞蜜蜂的免疫系統。」
西班牙的研究團隊認為，CCD疫情是多種因素造成，殺蟲劑、寄生蟲、營養不良，種種因素，讓脆弱的蜜蜂更容易被感染。
而在紐約的研究，從DNA檢驗，隔離出單一的元兇，這種病毒，幾乎在美國每個蜂箱都有，叫做「以色列癱瘓病毒」。專家：「我們在澳洲的包裹蜂上，發現找到這種病毒。」 但是病毒源自哪裡？蜜蜂大量消失的怪現象，持續了2、30年，各國研究到現在還沒有定論。
如果蜜蜂還是持續以這種速度消失，估計美國到了2035年，蜜蜂恐怕會從地球上絕跡。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091217/8/1x4yu.html
2009-12-16
章魚用椰殼防身
民視 更新日期:"2009/12/16 17:01"
章魚不只有八隻腳，頭腦也很聰明!澳洲科學家最近發現，某一種章魚會把空的椰子殼當成護身盔甲，隨身帶著走，萬一碰到危險，這種章魚會整隻縮進椰子殼裡面，保護自己。
印尼附近海域，常常會有空的椰子殼，沈在海底，而這種聰明的章魚懂得廢物利用，只要找到兩片、可以拼在一起的椰子殼，就能當成護身盔甲，平常拆開來隨身帶著走，一旦碰到危險，只要全身縮進椰子殼裡，敵人也只能知難而退。
其實，章魚是無脊椎動物中，公認最聰明的一種，英國就有一隻名叫奧利的章魚，每天最大的娛樂，竟然是玩樂高積木，章魚玩樂高還不夠看，紐西蘭有一隻名叫奧堤的章魚，會空手開瓶蓋，先纏住瓶口，再用觸手上的吸盤，把瓶蓋用力拔開，三兩下就能吃到瓶子裡的蟹肉大餐，頭腦靈活的章魚，還會有什麼驚人之舉，就等待科學家來發現。(民視新聞綜合報導)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091215/11/1wz2v.html
章魚不只有八隻腳，頭腦也很聰明!澳洲科學家最近發現，某一種章魚會把空的椰子殼當成護身盔甲，隨身帶著走，萬一碰到危險，這種章魚會整隻縮進椰子殼裡面，保護自己。
印尼附近海域，常常會有空的椰子殼，沈在海底，而這種聰明的章魚懂得廢物利用，只要找到兩片、可以拼在一起的椰子殼，就能當成護身盔甲，平常拆開來隨身帶著走，一旦碰到危險，只要全身縮進椰子殼裡，敵人也只能知難而退。
其實，章魚是無脊椎動物中，公認最聰明的一種，英國就有一隻名叫奧利的章魚，每天最大的娛樂，竟然是玩樂高積木，章魚玩樂高還不夠看，紐西蘭有一隻名叫奧堤的章魚，會空手開瓶蓋，先纏住瓶口，再用觸手上的吸盤，把瓶蓋用力拔開，三兩下就能吃到瓶子裡的蟹肉大餐，頭腦靈活的章魚，還會有什麼驚人之舉，就等待科學家來發現。(民視新聞綜合報導)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091215/11/1wz2v.html
2009-12-13
一生受用的題目
這是摩托羅拉公司招考新員工的測試題，其中的一題：
你開著一輛車，在一個暴風雨的晚上，你經過一個車站，有三個人正在等公共汽車。
一個是快要死的老人，好可憐的！
一個是醫生，他曾救過你的命， 是大恩人，你做夢都想報答他！
還有一個女人 (男人 )， 她 (他 )是那種你做夢都想娶 (嫁 )的人，也許錯過就再也沒有了！
但是，你的車只能坐一個人， 你會如何選擇呢？ 請解釋一下你的理由。
請想一想，再往下看 ...
．
．
．
．
．
．
每一個人的回答，都有他自己的原因 .....
老人快要死了，你應該先救他，然而，每個老人最後都只能把死， 作為他們的終點站。
你先讓那個醫生上車，因為他救過你， 你認為這是個好機會報答他。 同時，有些人認為可以在將來某個時候去報答他。
但是，你一旦錯過了這個机會，你可能永遠不能遇到一個，讓你這麼心動的女人 (男人 )了。
在 200 多位應徵者中，只有一個人被雇用了，他並沒有解釋他的理由， 他只是說了以下的話:
" 給醫生車鑰匙，讓他帶著老人去醫院，而我則留下來，陪我的夢中情人一起等公車 !"
每個我認識的人都認為，以上的回答是最好的，但沒有一個人（包括我在內）一開始就想到。是否因為，我們從未想過要放棄我們手中已經擁有的優勢（車鑰匙） ?
有時，如果我們能放棄一些固執、狹隘，和優勢，我們可能會得到更多......
你開著一輛車，在一個暴風雨的晚上，你經過一個車站，有三個人正在等公共汽車。
一個是快要死的老人，好可憐的！
一個是醫生，他曾救過你的命， 是大恩人，你做夢都想報答他！
還有一個女人 (男人 )， 她 (他 )是那種你做夢都想娶 (嫁 )的人，也許錯過就再也沒有了！
但是，你的車只能坐一個人， 你會如何選擇呢？ 請解釋一下你的理由。
請想一想，再往下看 ...
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每一個人的回答，都有他自己的原因 .....
老人快要死了，你應該先救他，然而，每個老人最後都只能把死， 作為他們的終點站。
你先讓那個醫生上車，因為他救過你， 你認為這是個好機會報答他。 同時，有些人認為可以在將來某個時候去報答他。
但是，你一旦錯過了這個机會，你可能永遠不能遇到一個，讓你這麼心動的女人 (男人 )了。
在 200 多位應徵者中，只有一個人被雇用了，他並沒有解釋他的理由， 他只是說了以下的話:
" 給醫生車鑰匙，讓他帶著老人去醫院，而我則留下來，陪我的夢中情人一起等公車 !"
每個我認識的人都認為，以上的回答是最好的，但沒有一個人（包括我在內）一開始就想到。是否因為，我們從未想過要放棄我們手中已經擁有的優勢（車鑰匙） ?
有時，如果我們能放棄一些固執、狹隘，和優勢，我們可能會得到更多......
關於成熟
文章標題：關於成熟
原文作者：張忠謀
原文轉自：勵志小故事
在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，
而對自己的欠缺耿耿於懷。
但就我多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，
每個人都少了一樣東西。
有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；
有人才貌雙全、能幹多金，情字路上卻是坎坷難行；
有人家財萬貫，卻是子孫不孝；
有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。
每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。
以前我也痛恨我人生中的缺失，但現在我卻能寬心接受，
因為我體認到生命中的缺口，彷若我們背上的一根刺，
時時提醒我們謙卑，要懂得憐恤。
若沒有苦難，我們會驕傲，沒有滄桑，我們不會以同理心去安慰不幸的人。
我也相信，人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，
你不需擁有全部的東西，若你樣樣俱全，別人吃什麼呢？
也體認到每個生命都有欠缺，我也不會再去與人作無謂的比較了，
反而更能珍惜自己所擁有的一切。
猶記得我那可稱為台灣阿信的企業家姑媽，在年近七旬時遁入空門前告訴我：
這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾，他們的外表實在都令人豔羨，但深究其裡，
每個人都有一本很難唸的經，甚至苦不堪言。」
所以，不要再去羨慕別人如何如何，好好數算上天給你的恩典，
你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多，
而缺失的那一部分，雖不可愛，卻也是你生命的一部分，
接受它且善待它，你的人生會快樂豁達許多。
如果你是一個蚌，你願意受盡一生痛苦而凝結一粒珍珠......
還是不要珍珠，寧願舒舒服服的活著？！
如果你是一隻老鼠，
你突然發覺你已被關進捕鼠籠而你前面有一塊香噴噴的蛋糕，
這時，你究竟是吃還是不吃呢？！
早期的撲滿都是陶器，一旦存滿了錢，就要被人敲碎......
如果有這麼一隻撲滿，一直沒有錢投進來，一直瓦全到今天，
他就成了貴重的古董......你願意做哪一種撲滿？！
你每想到一次就記下你的答案......
直到有一天你的答案不再變動......
那就是你成熟了！！
原文作者：張忠謀
原文轉自：勵志小故事
在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，
而對自己的欠缺耿耿於懷。
但就我多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，
每個人都少了一樣東西。
有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；
有人才貌雙全、能幹多金，情字路上卻是坎坷難行；
有人家財萬貫，卻是子孫不孝；
有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。
每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。
以前我也痛恨我人生中的缺失，但現在我卻能寬心接受，
因為我體認到生命中的缺口，彷若我們背上的一根刺，
時時提醒我們謙卑，要懂得憐恤。
若沒有苦難，我們會驕傲，沒有滄桑，我們不會以同理心去安慰不幸的人。
我也相信，人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，
你不需擁有全部的東西，若你樣樣俱全，別人吃什麼呢？
也體認到每個生命都有欠缺，我也不會再去與人作無謂的比較了，
反而更能珍惜自己所擁有的一切。
猶記得我那可稱為台灣阿信的企業家姑媽，在年近七旬時遁入空門前告訴我：
這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾，他們的外表實在都令人豔羨，但深究其裡，
每個人都有一本很難唸的經，甚至苦不堪言。」
所以，不要再去羨慕別人如何如何，好好數算上天給你的恩典，
你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多，
而缺失的那一部分，雖不可愛，卻也是你生命的一部分，
接受它且善待它，你的人生會快樂豁達許多。
如果你是一個蚌，你願意受盡一生痛苦而凝結一粒珍珠......
還是不要珍珠，寧願舒舒服服的活著？！
如果你是一隻老鼠，
你突然發覺你已被關進捕鼠籠而你前面有一塊香噴噴的蛋糕，
這時，你究竟是吃還是不吃呢？！
早期的撲滿都是陶器，一旦存滿了錢，就要被人敲碎......
如果有這麼一隻撲滿，一直沒有錢投進來，一直瓦全到今天，
他就成了貴重的古董......你願意做哪一種撲滿？！
你每想到一次就記下你的答案......
直到有一天你的答案不再變動......
那就是你成熟了！！
2009-12-12
人生的50堂課～02
May 28, 2006
作者 : Regina Brett, 50歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer報紙的專欄作家。
之前曾寫下人生的45堂課，在2006年又新增了5則。
11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
與過去的你和好吧，不要讓它毁了現在的你。
12. It's OK to let your children see you cry.
讓孩子看到你哭的時候沒有什麼不好。
13. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
別拿自己的人生和別人做比較. 你並未全盤了解他們的人生歷練.
14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
如果一段感情要偷偷摸摸, 你就不應該身陷其中.
15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
一眨眼什麼事都會改變. 但別擔心：上帝從來不眨眼。
16. Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.
生命短暫不要一直自怨自憐. 為活著而忙要不就忙著等死。
17. You can get through anything if you stay put in today.
如果你把握當下，就能完成任何事.
18. A writer writes. If you want to be a writer, write.
作家就是在寫作。如果你想成為作家，提筆寫吧.
19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.
重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次的機會操之在你而不是別人。
20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
當追求生命中的所愛時，不要把「不」當藉口。
作者 : Regina Brett, 50歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer報紙的專欄作家。
之前曾寫下人生的45堂課，在2006年又新增了5則。
11. Make peace with your past so it won't screw up the present.
與過去的你和好吧，不要讓它毁了現在的你。
12. It's OK to let your children see you cry.
讓孩子看到你哭的時候沒有什麼不好。
13. Don't compare your life to others'. You have no idea what their journey is all about.
別拿自己的人生和別人做比較. 你並未全盤了解他們的人生歷練.
14. If a relationship has to be a secret, you shouldn't be in it.
如果一段感情要偷偷摸摸, 你就不應該身陷其中.
15. Everything can change in the blink of an eye. But don't worry; God never blinks.
一眨眼什麼事都會改變. 但別擔心：上帝從來不眨眼。
16. Life is too short for long pity parties. Get busy living, or get busy dying.
生命短暫不要一直自怨自憐. 為活著而忙要不就忙著等死。
17. You can get through anything if you stay put in today.
如果你把握當下，就能完成任何事.
18. A writer writes. If you want to be a writer, write.
作家就是在寫作。如果你想成為作家，提筆寫吧.
19. It's never too late to have a happy childhood. But the second one is up to you and no one else.
重拾快樂童年永不嫌晚，但這第二次的機會操之在你而不是別人。
20. When it comes to going after what you love in life, don't take no for an answer.
當追求生命中的所愛時，不要把「不」當藉口。
人生的50堂課～01
May 28, 2006
作者 : Regina Brett, 50歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer報紙的專欄作家。
之前曾寫下人生的45堂課，在2006年又新增了5則。
To celebrate growing older, I once wrote the 45 lessons life taught me.
為了慶祝年歲增長, 我曾寫下人生的45堂課.
It is the most-requested column I've ever written.
這是我寫過最賣座的專欄.
My odometer rolls over to 50 this week, so here's an update:
我的生命里程表到了這個禮拜已邁過50大關，所以下列是新版的課表：
1. Life isn't fair, but it's still good.
人生並不公平，但是還不賴。
2. When in doubt, just take the next small step.
猶疑不定時, 那就簡單地踏出小小的一步吧。
3. Life is too short to waste time hating anyone.
人生短暫到不值得再浪費時間去恨別人。
4. Don't take yourself so seriously. No one else does.
不要把自己繃地過緊，沒有人會這麼在意的。
5. Pay off your credit cards every month.
繳清每個月的信用卡帳單.
6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
不必每次都吵到贏，認同彼此的差異。
(求同存異，得理且饒人）
7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
找個人一起哭吧，比獨自落淚更能敷慰。
8. It's OK to get angry with God. He can take it.
對上帝發脾氣還OK啦，衪能包容。
9. Save for retirement starting with your first paycheck.
從第一份收入開始存老本.
10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
說到巧克力, 真讓人無法抗拒.
作者 : Regina Brett, 50歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer報紙的專欄作家。
之前曾寫下人生的45堂課，在2006年又新增了5則。
To celebrate growing older, I once wrote the 45 lessons life taught me.
為了慶祝年歲增長, 我曾寫下人生的45堂課.
It is the most-requested column I've ever written.
這是我寫過最賣座的專欄.
My odometer rolls over to 50 this week, so here's an update:
我的生命里程表到了這個禮拜已邁過50大關，所以下列是新版的課表：
1. Life isn't fair, but it's still good.
人生並不公平，但是還不賴。
2. When in doubt, just take the next small step.
猶疑不定時, 那就簡單地踏出小小的一步吧。
3. Life is too short to waste time hating anyone.
人生短暫到不值得再浪費時間去恨別人。
4. Don't take yourself so seriously. No one else does.
不要把自己繃地過緊，沒有人會這麼在意的。
5. Pay off your credit cards every month.
繳清每個月的信用卡帳單.
6. You don't have to win every argument. Agree to disagree.
不必每次都吵到贏，認同彼此的差異。
(求同存異，得理且饒人）
7. Cry with someone. It's more healing than crying alone.
找個人一起哭吧，比獨自落淚更能敷慰。
8. It's OK to get angry with God. He can take it.
對上帝發脾氣還OK啦，衪能包容。
9. Save for retirement starting with your first paycheck.
從第一份收入開始存老本.
10. When it comes to chocolate, resistance is futile.
說到巧克力, 真讓人無法抗拒.
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