老得健康

一位老翁年已八、九十歲，身體機能退化，有多種併發病症，心臟病、腎臟病，還有老人失智症等。翁膝下有多名子女，卻只有一個兒子願意長期照顧，兒子和媳婦長期在此情形下，身心相當疲累。

兄弟姊妹每次回來，不外多了好幾句的指責：
「你怎麼沒把老爸照顧好？」
「怎麼身上有皮膚病？」
「你這做媳婦的是怎麼照顧的？」
「......」

每每口出連珠彈像機關槍似地掃射一堆，把這對夫妻的胸口戳了又戳，多好幾個洞，卻絕口不提要擔起照顧的責任。

曾送至安養中心一陣子，照顧沒預期的好，老翁因此還染上了皮膚病，住得不習慣吵著要回家，兄弟姊妹只出一張口指揮如何如何安置才是最好，卻金錢上的協助也沒有，沒有充足的資金聘請專用看護。


失智老人吃飽飯忘了自己曾吃飽了，有時會吵著要吃飯；半夜不能入睡，一人在客廳走來走去團團轉。

沈重的心理負荷，常讓人壓得喘不過氣來，幸好夫妻知道利用公家的社福資源，如社區的日間托老等等，取得身心短暫的喘息機會。

至於小孩，小孩也有小孩生活，夫妻並不期望孩子在工作求得溫飽時，再多一份額外的負擔。

老夫妻只好吐吐苦水，再無奈地揹起這沈重的負擔。幾年後，服侍的長輩往生了，處理完後事，頓時神清氣爽起來，如釋重負，前頭不再是漫無止盡的暗黑深谷。

除了生老病死是人無法改變的自然定則之外，人不管活到幾歲，一定要活得健康，失去健康，人生的親情、成就、尊嚴、名利等一切都是虛假。能夠健健康康、生活自理，過好自己的生活，身心健康，心安理得。是再多的錢財權勢買也買不到的。

人生相當短暫，有太多的事不要為難自己，也苦了別人，為了愛你（妳）的人和你（妳）所愛的人，好過時多替身邊人想想，健康時不要糟蹋自己的身體。

老，也要老得有尊嚴。

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